Беруши

Беруши строительные для ежедневной работы часто берут обоих типов: пенные на громкие операции, многоразовые на шнурке — на день с частыми перерывами. Шнурок не даёт потерять беруши, когда их вынимают на перерыв, и их можно повесить на шею, не кладя на грязный верстак.

Пенные беруши защищают только тогда, когда расширяются глубоко в слуховом проходе. Порядок такой:

• чистыми руками скатывают берушу в тонкий плотный цилиндр;
• другой рукой оттягивают ушную раковину вверх и назад, чтобы выпрямить проход;
• вставляют берушу так, чтобы снаружи остался только край, и держат пальцем 20–30 секунд, пока пена расширится.

Если собственный голос стал глухим, а шум заметно стих, беруша сидит правильно. Многоразовые вставляют, держа за ножку, лёгким вращательным движением.

SNR измеряют в лаборатории при плотной посадке, а на работе часть защиты съедает неглубоко вставленная беруша, пот и движение челюстью. Поэтому реальное снижение обычно заметно меньше числа на упаковке. Цель — чтобы в ухе оставалось около 70–80 дБ: перфоратор или болгарка дают 95–105 дБ, и правильно вставленных беруш с SNR 31–33 дБ для них обычно достаточно; на верхней границе и долгих сменах к ним добавляют наушники. Слишком сильная защита тоже мешает: вы не услышите сигнал, окрик или звук, что инструмент пошёл не так. Для очень громкой работы выше 105 дБ беруши надевают вместе с наушниками, а глаза защищают защитными очками.